Pães
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Nada mais gostoso do que acordar e comer um pão bem quentinho no café da manhã. Ou então, preparar um pão com frios para o jantar. Os pães são ótimas opções em todos os momentos. Por serem práticos, são consumidos por milhões de pessoas todos os tipos. A procura é tão grande que, cada vez mais, surgem novos tipos, sabores e tamanhos no mercado. Portanto, confira abaixo dicas e sugestões de compras de Pães.
| Sugestão de Pesquisa de Preços de Pães por Tipo |
|---|
| Pão-de-forma |
| Pão de Mel |
| Pão de alho |
| Outros Pães |
Tabela de conteúdo |
Guia de Compras de Pães
Quais são os principais tipos de pães que existem?
Existe uma grande diversidade de tipos de pães existentes no mercado, destacando-se:
- Pão de queijo;
- Pão francês;
- Pão árabe;
- Pão de mel;
- Pão de alho;
- Pão integral;
- Pão preto;
- Pão de açúcar;
- Pão sovado;
- Pão sírio, dentre outros.
O que é um pão sovado?
De origem francesa, pão sovado é um tipo de pão que ganhou esse nome, pois a sua massa deve ser bem sovada, para que adquira a sua textura tão característica. Geralmente, é um pão molinho e bem suave, ótimo para consumir no café da manhã, com manteiga ou requeijão.
Pão engorda?
Pão, quando ingerido moderadamente, não engorda. Há o ganho de peso quando o consumo é exagerado, pois o pão é rico em carboidratos. Uma dica interessante e saudável é a ingestão de pães integrais, que auxiliam no funcionamento do intestino e, portanto, ajudam na perda de peso. Para quem pratica esportes ou atividades físicas com duração superior a uma hora, deve ser priorizado a ingestão de carboidratos antes, durante ou após a atividade.
O que é glúten?
Glúten é uma proteína encontrada nos cereais, como trigo, centeio, aveia e cevada e, portanto, está presente nos pães. Essa proteína possui uma capacidade elástica que permite que o pão fique fofinho e gostoso, por não deixar arrebentar aqueles buraquinhos que se formam na massa quando ela cresce, ou seja, fermenta. Algumas pessoas possuem alergia e intolerância ao glúten, portanto, se você tem esse problema, verifique nas embalagens a informação "Contém glúten", obrigatória por lei.
